Вие четете:

Актуално

12
Дек

Предменструален синдром

Предменструалният синдром представлява сбор от физиологични и емоционални промени, които настъпват по време на менструалния цикъл, сред които болка (дисменорея), раздразнителност, нежелание за работа или за контакти с останалия свят, честа смяна на настроенията, тревожност, дори депресия, подпухналост, гадене и покачване на теглото. Изключително силно се спекулира с това състояние на жената и то придобива социална значимост. … Прочетете още Предменструален синдром

Прочетете повече
05
Дек

Ползата от домашните любимци

Ако сте от хората, които се колебаят дали да си вземат домашен любимец, нека ви представим няколко причини, които биха ви запознали с ползата от такъв. Домашните любимци са доказан и естествен начин за подсилвване на имунната система. Хората често се старят да избягват всякакви бактерии и микроби, като следствие на това те отслабват имунната … Прочетете още Ползата от домашните любимци

Прочетете повече
04
Ноем

Полезните свойства на репея

  Репеят е роден в източното полукълбо, но по-късно е разнесен из целия свят. Това бодливо растение обикновено се познава по неговите красиви лилави цветя и неговите широки, кръгли листа. То е едно от най-познатите и използвани растения. Не е чудно, че различните европейски и азиатски кухни го употребяват по най-различни начини. Докато някои използват … Прочетете още Полезните свойства на репея

Прочетете повече
26
Окт

Първа помощ при настинка и грип

В сезона на настинките и вирусите всеки би желал да намери подходящ начин да се предпази. Най-често атаката на вирусите се дължи на отслабена имунна система. Средата, в която живеем, нездравословното хранене, липсата на качествен сън и не на последно място – стресът са определящи за отслабването на имунната система. Много са причините за понижаване … Прочетете още Първа помощ при настинка и грип

Прочетете повече
13
Окт

Агнус кастус за женско здраве и красота

Знаете ли, че болките и неразположенията по време на менструален цикъл често са свързани с прогестеронов дефицит? Знаете ли, че много често целулитът е в следствие натрупване на естроген и прогестеронов дефицит? (Естрогенът участва в отлагането на мастни натрупвания и в задържането на вода.) Знаете ли, че прогестеронът пряко участва в структурирането на костите и … Прочетете още Агнус кастус за женско здраве и красота

Прочетете повече