Предишна Следваща
26
Окт

Първа помощ при настинка и грип

В сезона на настинките и вирусите всеки би желал да намери подходящ начин да се предпази. Най-често атаката на вирусите се дължи на отслабена имунна система. Средата, в която живеем, нездравословното хранене, липсата на качествен сън и не на последно място – стресът са определящи за отслабването на имунната система. Много са причините за понижаване … Прочетете още Първа помощ при настинка и грип

Прочетете повече
24
Окт

Ликопен

Ликопенът е вид каротиноид, който придава на плодовете и зеленчуците червеникъв цвят. Ликопенът също присъства и в кръвта, тъканите, надбъбречните жлези и в тестисите. До сегашен момент ниските нива на ликопен не се считат за клинично класифицирана болест, но има несъстоятелни медицински проучвания, които твърдят, че завишените нива на ликопен могат да спомогнат за предпазване … Прочетете още Ликопен

Прочетете повече
13
Окт

Агнус кастус за женско здраве и красота

Знаете ли, че болките и неразположенията по време на менструален цикъл често са свързани с прогестеронов дефицит? Знаете ли, че много често целулитът е в следствие натрупване на естроген и прогестеронов дефицит? (Естрогенът участва в отлагането на мастни натрупвания и в задържането на вода.) Знаете ли, че прогестеронът пряко участва в структурирането на костите и … Прочетете още Агнус кастус за женско здраве и красота

Прочетете повече
10
Окт

Видове слабителни

Важно е червата да се изпразват редовно. Дебелото черво натрупва отпадни продукти. Антигените и токсините на чревните бактерии и несмляната храна могат да допринесат за развитието на захарен диабет, заболявания на щитовидната жлеза, кандидоза, улцерозен колит. Трябва да сме особено внимателни при избора на продукт срещу запек. Съществуват четири основни вида слабителни средства, които се … Прочетете още Видове слабителни

Прочетете повече
04
Окт

Върбовката се е разменяла за злато

Високо в Родопите съм – на прага на есента  – когато лятото с последни сили размахва цветовете си. Измежду отиващото си зелено едно ярко цикламено спира дъха ти – цветът на Върбовката. Растението се е ширнало из горските поляни и носи наслада на сетивата. Толкова е щедро, че цъфти от началото на юни до самия … Прочетете още Върбовката се е разменяла за злато

Прочетете повече