Предишна Следваща
21
Юни

Горчивата истина зад подсладителите

Навярно много от нашите читатели са главно запознати с вредите от захарта и най-често се замислят първо за фигурата си при покупката на сладки продукти. Всъщност по- малко калоричните й заместители са истинските вредители. Най-често съобщението „без захар“ върху опаковките на любимите ви сладки изделия означават, че захарта е заменена с аспартам. Аспартамът е изкуствен … Прочетете още Горчивата истина зад подсладителите

Прочетете повече
26
Фев

Температурата на храната е много важна

Ензимите са жизненоважни за човешкия организъм. Незаменими са при смилането на храната и дават възможност на веществата в нея да бъдат абсорбирани в кръвта и от там да се използват при различните функции на тялото. Ензимите са основните виновници за доставянето на енергия на организма, за възстановяването на клетките, тъканите и органите, затова д-р Едуард … Прочетете още Температурата на храната е много важна

Прочетете повече
26
Фев

Суперстрес

С термина „стрес“ се обозначава всяка реакция на физически, умствен или емоционален дразнител, който нарушава естественото равновесие на организма. Стрес носи всяка промяна, независимо дали е добра, или лоша. Тревогите носят стрес. Всъщност стресът е неизбежен придружител на живота. Той може да се дължи на много причини – както физически, така и психически. Напрежението и … Прочетете още Суперстрес

Прочетете повече
26
Фев

Продукти, които ни развалят настроението

Американски учени изготвиха списък на едни от най-често употребяваните в ежедневието ни храни, способни да ни развалят настроението, предаде „МениджърНюз“. Кое са те: Чипс Съдържа редица вредни киселини, както и канцерогенното вещество акриламид. Комбинацията блокира естествения приток на ендорфини, което води до спад в настроението. Пушени меса Промишлено приготвените пушени меса и колбаси съдържат голямо … Прочетете още Продукти, които ни развалят настроението

Прочетете повече
26
Фев

Природата се е погрижила за нашето здраве

Ехинацеята – най-познатият имуностимулатор в света Обикновено, когато човек е здрав, той не мисли за своето здраве – нито за това как да го поддържа, нито за това как да не товари тялото си и да му спести редица евентуални проблеми. Мисълта за здравето идва, едва когато то липсва. Тогава търсим помощ и най-често поглъщаме … Прочетете още Природата се е погрижила за нашето здраве

Прочетете повече