Вие четете:

наднормено тегло

11
Септ

Холестерол: Информация и Съвети

В разговорната реч холестеролът се дели най-често на добър и лош, но това е прекалено общо разграничениe, тъй като темата за холестерола не може да се разглежда  с подход като черно и бяло. Холестеролът е съществено важно вещество, което се произвежда от организма, но също така си набавяме с храни с животински произход или чрез … Прочетете още Холестерол: Информация и Съвети

Прочетете повече
01
Септ

Седем съвета за здравословно хранене

Здравословното хранене е тема, която е винаги актуална, тъй като употребата на вредни храни оказва голямо влияние върху енергията, с която разполага човек, неговото настроение и тегло. Наднорменото тегло е един от най-утвърдените съвременни проблеми, а наднорменото тегло или затлъстяването може да доведе до по-сериозни заболявания като диабет тип 2, някои видове рак, сърдечни заболявания … Прочетете още Седем съвета за здравословно хранене

Прочетете повече