Лятото е в разгара си. Слънце, плаж, море, планина, плувни басейни и достатъчно поводи за усмивки и добро настроение. За съжаление често циститът се появява в най-неподходящия момент. Честотата му през летния сезон никак не е случайна. Посещението на басейни, дългото стоене в мокри бански, носенето на по-леки дрехи могат да бъдат предразполагащи фактори за … Прочетете още Как да се предпазим от цистита през лятото
Често се питаме защо храните се подлагат на сложна допълнителна обработка? И дали са безвредни добавките в тях и кой гарантира това? Като погледем назад във времето, можем да си дадем сметка колко различно са живели нашите предци: отглеждали са сами храната си, зеленчуците са идвали от градината, месото е било домашно, рибата ловяли собственоръчно. … Прочетете още Какво подобряват подобрителите в храните
Храносмилателните ензими са необходими за разграждането и усвояването на протеините (белтъчините), въглехидратите и мазнините, постъпващи в организма с храната. Те се секретират по цялото продължение на храносмилателния канал. Задачата им е да разграждат постъпващите храни до степен, при която полезните вещества в тях да могат да се абсорбират и преминавайки в кръвта, да се използват от … Прочетете още Храносмилателни ензими – какво е това?
Думата „диабет“ е с гръцки произход и означава „преминавам“. Асоциира се със затрудненото преминаване на глюкозата от кръвта към клетките за енергийните им нужди. Това се осъществява посредством инсулина, който се произвежда в панкреаса. Инсулинът е транспортен хормон, доставящ на клетката глюкоза, мастни киселини и други съставки. Ако този процес се наруши, глюкозата се трупа … Прочетете още Диабет тип 2
Прегръдките са мил и нежен жест за изразяване на любов, привързаност или дружелюбност, но освен като социален навик, прегръдките имат и голяма значимост, подкрепена с научни факти, за доброто ни настроение. Проучвания показват, че прегръдките са един от начините за освобождаване на окситоцин. Окситоцинът е невропептид, който се произвежда в хипоталамуса и секретира от хипофизната … Прочетете още Топлите прегръдки
Здравето е най-важният фактор, който ни прави щастливи. То зависи от нашето хранене, прием на течности, движение, почивка, сън, хигиена, чисти мисли и добри дела.
