Може ли да се живее без далак? Далакът е най-големият орган в лимфната система, но въпреки това е възможно да се живее без него. Далакът се намира под гръдния кош и над стомаха в горната лява част на коремната кухина. Далакът е мек на допир и изглежда лилав на цвят. Далакът се измерва около 2,5 … Прочетете още Далак
Пролетта е един изключително красив сезон, но въпреки това го съпътстват неприятности в лицето на пролетните алергии. Тези алергии се дължат на прашеца, които растенията започват да отделят. Милиони хора с алергия към полен започват да подмсърчат и да кихат. Има малки стъпки, които може да предприемете, за да облекчите симптомите на алергия, като тези … Прочетете още Пролетни алергии: причини и съвети
Тези плодове са класифицирани, като суперплодове от екипа на Здравалник, заради високото си съдържание на витамини, специфичните си действия или комплекс от полезни действия. Боровинка Когато искате суперплод, които да влияе на мозъчната функция и паметта, то отговорът е боровинката. Няколко проучвания свързват високи нива на флавоноиди в боровинките с по-добра памет и редовната консумация … Прочетете още Суперплодове II част
Окото е един от най-деликатните органи, чрез които възприемаме света, като неговата структура включва милиони нерви и много фини кръвоносни съдове. Анатомията на окото, относно зрението се състой в склера, зеница, ирис, роговица, леща и ретина. Склерата предпазва очната ябълка. Зеницата е пролуката, през която минава светлината. Ирисът е цветната част около зеницата, която контролира … Прочетете още Зрение
Целулит- навярно познат на много от нашата женска аудитория като един от най-досадните проблеми на кожата, представлява комплексно състояние, свързано с масните натрупвания под кожата. За да разберем причините за появата на целулита, е нужно въвеждането на някои термини. Най-външният слой на кожата се нарича епидермис, който осигурява водонепроницаема бариера и създава тонуса на кожата ни. … Прочетете още Целулит
Здравейте читатели,
Здравалник е платформа с интересна и полезна информация за интересуващите се от здравето.
Здравето е най-важният фактор, който ни прави щастливи. То зависи от нашето хранене, прием на течности, движение, почивка, сън, хигиена, чисти мисли и добри дела.
