Джинджифилът е не само популярна подправка. Той се използва от векове и като природен лек за много заболявания, тъй като е естествен антиоксидант и антисептик. Редица научни изследвания потвърждават, че джинджифилът помага много ефикасно при лечение на ставни възпаления. Освен че облекчава болките, повлиява благоприятно и характерните подувания и отоци. Билката е напълно безвредна и може да се приема дълго време, без да притежава нежеланите странични ефекти на нестероидните противовъзпалителни средства, обикновено приемани при артритни състояния.

Редица проучвания доказват, че джинджифилът има изключително силни болкоуспокоителни свойства. Той е също толкова ефикасен срещу болки в главата или ставите, колкото и аналгетиците. Намалява неприятните усещания без да притежава негативните странични ефекти на медикаментите. Активните му вещества пряко влияят на ванилоидните рецептори, отговорни за болката. Свойствата му се дължат на две основни съставки – шагол и гингерол, които имат силни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства.

Той чудесно стимулира храносмилането и подобрява чревната перисталтика. Освен това успокоява лигавицата на стомаха и балансира секрецията на стомашни сокове. Коренът е отлично средство за пречистване на организма и за отслабване. Джинджифилът разширява кръвоносните съдове и подпомага кръвообращението. Той е един от най-мощните антиоксиданти.

Интересът към него се засилва в сезона на настинките поради антисептичните му свойства. При болки в гърлото помага запарка от джинджифил, с която се прави гаргара. Подправката тонизира и помага при възстановяване. Освен това, както и чесънът, и джинджифилът съдържат веществото алицин, чието действие може да се сравни с това на антибиотиците. То действа изключително силно имуностимулиращо, противовирусно и антибактериално. На него се дължи и парливият вкус. В източната кухня често джинджифилът и чесънът се комбинират в ястия и сосове.

Ако търсите по-силен и бърз ефект от действието на билката, използвайте във вид на екстракт. Стандартизиран екстракт от джинджифил се съдържа в продука ForFlex (Форфлекс).