Съвети
Актуално
Пролетни алергии: причини и съвети
Пролетта е един изключително красив сезон, но въпреки това го съпътстват неприятности в лицето на пролетните алергии. Тези алергии се…
Хранене
Суперплодове II част
Тези плодове са класифицирани, като суперплодове от екипа на Здравалник, заради високото си съдържание на витамини, специфичните си…
Красота
Целулит
Целулит- навярно познат на много от нашата женска аудитория като един от най-досадните проблеми на кожата , представлява комплексно…
Актуално
Една по-хубава година
Здравалник ви пожелава една по-спокойна, пълноценна и удовлетворяваща нова година, но за да бъде достижима, трябва да се постараем да се…
Здраве
Промените в настроението с настъпване на есента
На много хора не им понася добре смяната на сезоните от лято към есен, а после и към зима. Това състояние се дължи на множество фактори…
Медицинска енциклопедия
Холестерол: Информация и Съвети
В разговорната реч холестеролът се дели най-често на добър и лош, но това е прекалено общо разграничениe, тъй като темата за холестерола не…
Актуално
Седем съвета за здравословно хранене
Здравословното хранене е тема, която е винаги актуална, тъй като употребата на вредни храни оказва голямо влияние върху енергията, с която…
Здраве
Как да се предпазим от цистита през лятото
Лятото е в разгара си. Слънце, плаж, море, планина, плувни басейни и достатъчно поводи за усмивки и добро настроение. За съжаление често…
Здраве
Видове слабителни
Важно е червата да се изпразват редовно. Дебелото черво натрупва отпадни продукти. Антигените и токсините на чревните бактерии и несмляната…
Актуално
Как да забавим времето
С напредването на времето всеки човек остарява. Това е естествен процес, който се дължи на така нареченото избледняване на ДНК кода ни…
Съвети